ХРОНИКИ и КОММЕНТАРИИ

Интернет-газета

Posts Tagged ‘советы’

Кроме фруктов есть еще одно прекрасное оружие для борьбы с холестерином…

Posted by operkor на Июнь 17, 2018


Слово «холестерин» давно имеет одну стойкую ассоциацию — «атеросклероз». Так, анализ показал повышенный уровень холестерина в крови — мы тут же начинаем хмурить брови, самостоятельно ставя себе диагноз «атеросклероз сосудов». Но стоит ли так сгущать краски, ведь холестерин — это не всегда плохо. Постараемся развеять мифы, скопившиеся вокруг этого вещества. Читать далее…

Posted in Ваше здоровье | Отмечено: , , , | Leave a Comment »

Пинчук полез в политику: олигарх учит жизни Порошенко и Путина

Posted by operkor на Январь 4, 2017

%d0%bf%d0%b8%d0%bd%d1%87%d1%83%d0%baМногие украинцы тревожатся из-за новой администрации США, так как она пообещала изменить отношение к России, а также опасаются, что в европейских странах придут к власти лидеры, согласные на сделки с Кремлем, пишет в своей статье в The Wall Street Journal Виктор Пинчук, «украинский промышленник и филантроп», как его аттестует газета.

Читать далее…

Posted in ВЛАСТЬ | Отмечено: , , , , , , | Leave a Comment »

Война – это кровь и грязь. Реальная дрянь. Полная задница. Советы политтехнолога Юргиса Лиепниекса: как остаться живым на войне

Posted by operkor на Октябрь 25, 2016

%d0%b2%d0%be%d0%b9%d0%bd%d0%b0Я, конечно, надеюсь искренне и от всего сердца, что нам никогда не придется пережить войну. Но, учитывая, насколько неспокойные времена повсюду, а война отнюдь не исключительное явление в истории человечества, а наоборот – войны шли все время, сколько вообще существует историческая память, идут и сейчас, Читать далее…

Posted in Война | Отмечено: , , | Leave a Comment »

10 советов вкладчикам украинских банков

Posted by operkor на Май 19, 2016

7Количество средств безвозвратно потерянных в украинских банках их клиентами уже давно превысило годовой бюджет Украины. Нацбанк продолжает уверенно и с завидной настойчивостью уничтожать банковскую систему Украины. Читать далее…

Posted in ВЛАСТЬ, КАПИТАЛИЗАЦИЯ | Отмечено: , , | Leave a Comment »

«Если вы пошли в политику, забудьте про бизнес». Советы Джека Ма, самого богатого человека Китая

Posted by operkor на Март 6, 2016

jack_maДжек Ма с его состоянием в $7 млрд. — главное действующее лицо в технологической индустрии Китая, Марк Цукерберг и Джефф Безос всего Востока. 15 лет назад Ма создал торговую площадку Alibaba, связавшую с международными покупателями малый и средний бизнес Китая. Читать далее…

Posted in КАПИТАЛИЗАЦИЯ | Отмечено: , , , , | Leave a Comment »

«Когд попадаешь в толпу, теряешь свою индивидуальность» («Послереволюционная депрессия»: симптомы и пути выхода)

Posted by operkor на Март 31, 2014

1Политическая нестабильность в стране и ряд событий на Майдане ударили по психическому здоровью человечества. Корреспондент  встретился с практикующим психотерапевтом Ларисой Софиной, чтобы понять, как справиться с накопившимися проблемами после пережитых стрессовых событий, связанных с Евромайданом. Читать далее…

Posted in Авторские записки | Отмечено: , , , , | Leave a Comment »

ЭТИМ НЕЛЬЗЯ ЗЛОУПОТРЕБЛЯТЬ. Как правильно питаться и хорошо себя чувствовать, и на Евромайдане, и вне оного, даже если Кабмином управляет Азаров

Posted by operkor на Декабрь 7, 2013

11Недостаточно просто отказаться от продуктов, вызывающих выработку «плохого» холестерина. Важно регулярно употреблять продукты, содержащие мононенасыщенные жиры, омега-полиненасыщенные жирные кислоты, клетчатку, пектин, чтобы поддерживать в норме уровень «хорошего» холестерина и помогать выводить излишки «плохого». Читать далее…

Posted in Ваше здоровье | Отмечено: , , , , , | Leave a Comment »

СЕМЬ ПОВСЕДНЕВНЫХ ГРЕХОВ. «Ежедневно принимаете душ? Полощете рот после чистки зубов? Эти привычки могут быть чертовски вредны для вас»

Posted by operkor на Апрель 6, 2012

 

Как утверждает врач-консультант, дерматолог лондонской клиники Cranley Ник Лоу, «большинство людей слишком много моются. Очень горячая вода в сочетании с жестким мылом может лишить кожу жиров, что приводит к сухости, образованию трещин и даже инфекции. Большей части из нас не обязательно тщательно мыться каждый день».   Еженощно получая восемь часов непрерывного сна, вы можете вызвать у себя ощущение усталости, предостерегает профессор Университета Лафборо, сотрудник Центра исследования сна Джим Хорн. Короткий, продолжительностью от 4 до 15 минут дневной сон, полагает он, по эффективности сопоставим с лишним часом сна ночью. Читать далее…

Posted in Авторские записки | Отмечено: , , , , , , | Leave a Comment »